TẠI SAO THƯỜNG XUYÊN BỔ SUNG CANXI VÀ D3 NHƯNG VẪN BỊ LOÃNG XƯƠNG?

Gần đây nhiều câu hỏi từ các Cô Chú đặt ra là cô chú vẫn thường xuyên bổ sung canxi (viên uống, sữa, thức ăn...) nhưng đi khám vẫn bị loãng xương. 

𝟭. 𝗧𝗵𝗶𝗲̂́𝘂 𝗺𝗮𝗴𝗶𝗲: Vitamin D hấp thu Canxi từ ruột vào máu, và Magie tiếp tục vận chuyển Canxi từ máu đến nơi cần là hệ xương. Vì vậy, khi bổ sung Canxi, vitamin D cần phải có Magie mới tăng mật độ xương, ngăn chặn mất xương do tuổi và ngăn ngừa bệnh loãng xương.

𝟮. 𝗘𝘀𝘁𝗿𝗼𝗴𝗲𝗻 𝘀𝘂𝘆 𝗴𝗶𝗮̉𝗺: Thường ở phụ nữ sau 40t, đặc biệt trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh

- Estrogen là hoocmon quan trọng giúp canxi gắn chặt vào khung xương.

-  Thiếu hụt estrogen thì việc tổng hợp canxi vào xương bị hạn chế cũng như sự lão hóa nhanh của hệ xương cũng sẽ dẫn đến việc loãng xương

💎=> 𝘝𝘪̀ 𝘷𝘢̣̂𝘺, 𝘯𝘦̂́𝘶 𝘤𝘰̛ 𝘵𝘩𝘦̂̉ 𝘵𝘩𝘪𝘦̂́𝘶 𝘩𝘶̣𝘵 𝘯𝘰̣̂𝘪 𝘵𝘪𝘦̂́𝘵 𝘵𝘰̂́ 𝘯𝘶̛̃ 𝘦𝘴𝘵𝘳𝘰𝘨𝘦𝘯 𝘵𝘩𝘪̀ 𝘥𝘶̀ 𝘤𝘰́ 𝘣𝘰̂̉ 𝘴𝘶𝘯𝘨 𝘣𝘢𝘰 𝘯𝘩𝘪𝘦̂𝘶 𝘤𝘢𝘯𝘹𝘪 𝘷𝘢̀ 𝘷𝘪𝘵𝘢𝘮𝘪𝘯 𝘋 𝘤𝘶̃𝘯𝘨 𝘬𝘩𝘰̂𝘯𝘨 𝘵𝘩𝘦̂̉ 𝘤𝘢̉𝘪 𝘵𝘩𝘪𝘦̣̂𝘯 đ𝘶̛𝘰̛̣𝘤 𝘮𝘢̣̂𝘵 đ𝘰̣̂ 𝘹𝘶̛𝘰̛𝘯𝘨.🥰

#SucKhoeChuDong

#KangenWater #Somaderm